Food Diary IPA

مع تطبيق Food Diary، من السهل تخطيط يومك ودايتك ونشاطاتك الرياضية والتمارين والأنشطة الخارجية والترفيه. باستخدام الحاسبة المدمجة، يمكنك بسهولة حساب عدد السعرات الحرارية اليومية التي تحتاجها، ورؤية السعرات التي تم حرقها خلال اليوم. يمكنك معرفة الكمية اليومية من البروتينات والدهون والكربوهيدرات بسهولة ورؤية مقدار استهلاكها يوميًا. باستخدام هذا التطبيق، يمكنك بشكل رسومي مراقبة كيفية انخفاض وزنك، وكم كيلوغرامًا فقدته خلال فترة زمنية معينة. سيخبرك البرنامج بكمية الماء التي تحتاج إلى شربها يوميًا ويذكرك بكل intake.